今まで特に問題なく使えていた VHD が今日の午前中から調子が悪い．

仮想マシンの実行中にエラーが発生しました！エラーの詳細を以下に示します。説明されたエラーを修正し、仮想マシンの再実行することができます。
The I/O cache encountered an error while updating data in medium "ahci-0-0" (rc=VERR_IO_CRC). Make sure there is enough free space on the disk and that the disk is working properly. Operation can be resumed afterwards.
エラーID: BLKCACHE_IOERR
重要度: 致命的でないエラー

検索すると「ホストの I/O キャッシュを使う」とあったが…

チェックを付けて起動させると，

どうも違うみたいで，元に戻した．

どこかが壊れたのか？安定しない．

2021/02/28
どうも物理ディスクに障害が発生しているみたい．
突然ホストがブルースクリーンに．

起動後，ディスクの状態が「注意」となっていて「代替処理保留中のセクタ数」の所が黄色に．

イベントビューアを見ると disk のエラーがいっぱい．

さかのぼって調べるとさらに 1 週間前位にもあり．

D ドライブのものをバックアップしていて，対象の VHD をコピーしている時読み取りエラーとなった．

最近，ホストの Windows Update 後などの再起動が遅いと感じていたが，この辺りが原因だったか？
PC の内蔵ディスクが壊れた？